明日、晴れるかなぁ~❓️

ひとりごと、思うこと、出会ったこと

1秒で元気が涌き出る言葉


不安


悩み


怒り


ネガティブな感情が


一瞬で吹き飛ぶ







精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉