明日、晴れるかなぁ~❓️

ひとりごと、思うこと、出会ったこと

禅僧が語る 穏やかに生きるための38のヒント




余分なものを手放せば


もっと幸せに生きられる



自分を大切にすることをやめる


人生を棒にふるくらいの気持ちで生きればいい


こじれた人間関係は愛情や努力では変わらない


生きがいややりがいはつくらなくていい


生きるか死ぬか以外は大したことではない


人脈も友達も要らない


苦しい嫉妬は 錯覚が生んだ感情にすぎない






「前向きに生きる」ことに疲れたら読む本 [ 南直哉 ]