明日、晴れるかなぁ~❓️

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リセットのブログ記事

リセット(ムラゴンブログ全体)
  • ひざ痛と股関節痛自力でできるリセット法

    つらかった階段が大丈夫になった すり減った軟骨でもちゃんと歩けてびっくり 痛みの原因は軟骨のすり減りだけではない 筋肉の間違った使い方を治せば痛みはなくなる 軟骨は再生しないが 筋肉はどんなに年を取っても鍛えられる 関節を守りたければ まずは歩き方を変える 普段の歩き方にひと工夫するだけ だから辛... 続きをみる

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  • 眼圧リセット

    緑内障の予防に効果的 老眼 ドライアイ 近視 かすれ目 手のひらマッサージで 目の不調がスッキリ整う 眼圧リセット [ 清水ろっかん ]

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