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苦しみの元は すべて自分自身が作った心の壁 あなたの幸せを邪魔するのは 他人ではなく自分自身 心の中の「思い込み」と「妄想」を捨てれば 悩みの9割は手放せる 自分と意見が合わない人に イライラしない考え方のコツ 「どうにもならないこと」で悩むのは 限られた人生の無駄遣い 悩みすら「諸行無常」 すべ... 続きをみる
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壁を超えたら 人生で一番幸せな20年が待っています 80歳の壁は 寝たきり 要介護と高く厚いが 壁を超える最強の方法がある それは嫌なことを我慢せず 好きなことだけすること 80歳の壁 （幻冬舎新書） [ 和田秀樹 ]