明日、晴れるかなぁ~❓️

ひとりごと、思うこと、出会ったこと

2022年5月のブログ記事

  • 小さなナス🍆

    小さなナスの木が 小さな実をつけました😊✨ 今年は ナス🍆 頑張って育ってくれるかなぁ~❓

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  • 姑の遺品整理は迷惑です

    どうしてこんなに溜め込むの❗ 郊外の団地で一人暮らししていた姑が 突然なくなった 業者に頼むと高くつくからと 自力で遺品整理をすることに 重くて大きい家電製品 出るわ出るわの日用品 物であふれる姑の家は問題が山積みで 姑の遺品整理は、迷惑です (双葉文庫) [ 垣谷美雨 ]

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  • 疲れを取りたきゃ

    腎臓を整え 弱った身体を修復❗ 腎臓が疲れていると 血液がドロドロになり さまざまな病気の原因に❗ 沈黙の臓器 腎臓をセルフケア 疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい [ 寺林 陽介 ]

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  • 日本史の“未解決事件" に科学を武器に切り込んだ

    邪馬台国の女王•卑弥呼はどこにいたのか❓ 秀吉の朝鮮遠征軍は亀甲船に敗れたのか❓ ロシアに完勝した日本海海戦の数学的必然とは❓ 邪馬台国への意外なルートが見えた 秀吉はなぜ無謀な戦争を始めたのか❓ バルチック艦隊を壊滅させた意外な生物 日本史サイエンス〈弐〉 邪馬台国、秀吉の朝鮮出兵、日本海海戦の... 続きをみる

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  • 怒る以外の方法を知らないだけなんだ

    ムダな怒りに振り回されない 気分よく過ごせるコツが満載❗❗ 「 そう思うんだね 」と言ってみる ムカつく相手を笑いに変える 嫌味な相手をクールにいなす 自分自身を受け入れる 読むだけでイライラが消える 4コマ漫画 キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ [ 森瀬繁智(モゲ) ]

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  • 脳に悪い12の習慣

    あなたの脳が働かないのには 理由があった❗ スマホをよく見る すぐ「面白くなさそう」と思う 「面倒くさい」が口ぐせになっている 効率ばかり考える 脳に悪い習慣を「知る」だけで 脳のパフォーマンスが上がる 図解 脳に悪い12の習慣 [ 林 成之 ]

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  • 逝きかた上手

    全身ガンの医者が始めた 死ぬ準備 死は負けではない 大事なのは 生き方 そして 逝きかた 64才で前立腺がんが全身の骨に転移 でも ガンで死ぬのも悪くない 少々寿命は短くなっても 最後は好きなように生きるという決断 栄養補給しなければ 自宅で平穏に逝くのは難しくない おひとりさまも死後3日以内に ... 続きをみる

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  • 小カブの種がとれました

    小カブ1つ 収穫せずに花を咲かせて ほったらかしにしておいたら 乾燥して種ができました😊✨ これをまた 畑にまいてみました さて 芽がでるかしら❓

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  • 死ぬまで歩けるからだの使い方

    ひざのスーパードクターが 一万人の足腰を見てわかった 健康長寿の正解 ひざ痛 、肩こり、腰痛、糖尿病、高血圧、逆流性食道炎 からだの修復力アップで解決できる❗ 圧倒的にこけにくくなる「足指ほぐし」習慣 逆流性食道炎も防いでくれる「15秒つばルール」 病気を寄せ付けない秘訣は「めぐりのよさ」 手術し... 続きをみる

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  • 有名医師が治せない病気を治せる

    有名医師が治せない病気をなおせる と言われている名医がいた 年間16000人 多い日には1日50人の患者を診察し その患者の8割以上が 数週間で症状が改善するという 小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣

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  • じゃがいもの茎が倒れ始めました

    畑に行くと じゃがいもの茎が倒れ始めました 雨の後 試し掘りしてみないとね😊 メークイン🥔です

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  • 小さなキュウリ🥒

    畑に行くと 小さなキュウリ🥒が なっていました😊✨ 大きくなるのかなぁ~❓

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  • 認知症なんて怖くない❗❗

    クスッと笑える 明るいエッセイ 頑固で気性の荒かった父が 母の死語しばらくして 認知症を発症 穏やかな性格になった父と 介護を担う娘の二人三脚の 日常エッセイ 父ちゃんの認知症パラダイス (書籍扱い) [ 竹之内淳子 ]

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  • 介護する人 される人

    交換ノートなら 認知症の親との関係はうまくいく 認知症の世界が見える 進み具合がわかる 介護に向けたヒントがある 離れていく2人の心を 繋ぎ止めたのは 一冊のノートだった たづちゃんノート 交換ノートなら認知症の親との関係はうまくいく! [ 新美 千恵子 ]

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  • 10 年前に別れた元旦那とのすれ違い😰

    種モノ屋さんに苗を買いに行き 帰りの道を駐車場で悩んだ末に 出発して自宅へ向かった🚗 信号待ちのあと 車を発進させると 前から 元旦那の車 2人ですれ違いざまに 顔を見合わせた😑 何の意味があって アタシは帰り道を悩んだのか❓ 元旦那とのすれ違いに どんな意味があったというのか❓ 離婚を言い出... 続きをみる

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  • 迷いをすっきり消す方法

    たとえ今 どんなに苦しく悩んでいても 大丈夫❗ 神さま 仏さまが教えてくれた 神さま仏さまが教えてくれた 迷いをすっきり消す方法 [ 悟東 あすか ]

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  • 生きる力がわいてくる❗

    70代は老いの華 貧乏ばあさん解決法 終いの人生の技法 一族残党の墓じまい 生きるエネルギー どっこい生きてる90歳 老~い、どん!2 [ 樋口 恵子 ]

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  • 昨日より今日のほうが少しいい

    何歳になっても 自分の足で行きたいところへ 自由に行ける体を手に入れる 梅雨の時期も家でできる 1日たった3分で筋力と体力がつく マスク老化を防ぐ パ•タ•カ•ラ運動 老人性うつや認知症の予防に効果的な食事術 筋力低下を防げば90歳になっても温泉旅行に行ける 昨日より今日のほうが少しいいが人生を楽... 続きをみる

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  • 穏やかに生きる

    生きる意味なんて 見つけなくていい 自分を大切にしないほうが ラクに生きられる 置かれた場所で 咲けなくてもいい なりたい自分に なれなくったっていい きれいごとのない率直な言葉 こじれた人間関係は 愛情や努力ではかわらない 生きがいや やりがいなんて つくらなくていい 人脈も友達も いらない 生... 続きをみる

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  • エッ👀❓ これ何て名前の蛇❓

    家から 離れたみぞの中に 落ちてしまいました😰 これは誰❓

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  • 天気が悪いと調子が悪い

    気象病を解消する カンタン タオル体操 つらい頭痛を改善 1日1分 耳マッサージ 頭痛めまいの予防には マグネシウムとビタミンB郡の接種が効果的 血流アップで痛みを撃退 つま先だちストレッチ 梅雨を快適に乗り切る 湿度に負けない体をつくる 自律神経スイッチ切り替え入浴法 1万人を治療した天気痛ドク... 続きをみる

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  • ねこ背は10秒で治せる

    その場で背すじが スッーと伸びる 3万人の背中が伸びた 話題の最強ストレッチ ビジュアル版 ねこ背は10秒で治せる! [ 小林篤史 ]

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  • 父の日にプレゼント😊

    足を乗せることで 歩くときに使う 筋肉を鍛えられる 人生100年時代に 1日1回 23分 座ったまま、テレビを見ながら 歩くときに使う筋肉をトレーニング だんだん足が弱ってくるご年配の方 運動が苦手な方にオススメ シックスパッド フットフィットライト 電池付きセット SIXPAD Foot Fit... 続きをみる

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  • 人生はこれから

    その凛とした佇まい 若々しさの源泉とは❓ 結婚のため 単身フランスに渡ったのが24歳のとき その後 41歳で夫と別れ独り身になって以來 女優として 作家として 母として 無我夢中で走り続けてきた 退屈な老後とは無縁の日々 孤独という道づれ (幻冬舎文庫) [ 岸惠子 ]

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  • 女、ひとり、疲れないごはん

    自分の好きなものを 好きな量だけ 作るときも食べるときも 疲れないですむ こころ落ち着くごはん それが1番のごちそう 60歳、女、ひとり、疲れないごはん (幻冬舎文庫) [ 銀色夏生 ]

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  • タカラモノ

    あなたも きっと誰かの宝物だと気がつく ママはときに男と出奔する どうしようもない母親 けれどその自由な生き方に魅了され 誰もが彼女を愛してしまう 人を好きになるということは? 勇気を与えるということは? ハズレの人生なんてない❗ タカラモノ (双葉文庫) どうしようもなく辛くなったとき この本は... 続きをみる

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  • 一汁一菜でよいという提案

    日常の食事は ご飯と具たくさんの味噌汁で充分 健やかな心身のため 『 一汁一菜 』という 新しい生き方をはじめてみませんか 一汁一菜でよいという提案 (新潮文庫) [ 土井 善晴 ]

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  • 相手の選び方

    選ぶなら 一緒にいて楽しい人より 離れたくないと思える人 選ぶなら 愛する人より 何があっても許してあげられる人 選ぶなら 一緒にいて幸せになれそうな人より 一緒に苦労を乗り越えられそうな人 アタシは 旦那の選び方 間違えてしまっていたようです💧

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  • スナップエンドウ白い粉❓

    スナップエンドウ 下から白い粉みたいなものが ついてます これは何でしょうか❓ うどん粉病❓

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  • えんどう豆食べたの誰かな❓

    えんどう豆 誰かが食べてる 誰だろう❓

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  • 人には執着しない

    自分から去って行った人 原因は自分かもしれないし 去って行った人なのかもしれない もしかしたら 何の理由もないのかもしれない なんとなくなのかもしれない だから 人には執着しないように 心が壊れてしまわないようにね  

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  • ねぇ、いつまで幸せなふりするの?

    もう 別れてもいいですか? 話の通じないモラハラ夫 気を許せない友人グループ 田舎の狭いコミュニティ 逃げられないと思っていたけど••• 人生は一度切り 幸せへの再出発 もう別れてもいいですか (単行本) [ 垣谷 美雨 ]

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  • 家和食

    二品で満足 白いご飯にあうおかず99品 季節を感じながら お互いを引き立て合う 和食レシピ 毎日の献立を助けるあれこれ 2品で満足 arikoの家和食 [ ariko ]

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  • 秋篠宮

    人間、秋篠宮の心奥に迫る 唯一無二のインタビュー録 激動の5年間 弟として 父として 皇嗣として 何に悩み 何を考え 何を語っていたのか 平成から令和への代替わりに臨み 長女の結婚問題に揺れた コロナ禍のもと皇室行事の多くが 中止を余儀なくされた 皇族である前に一人の人間である 秋篠宮 [ 江森 ... 続きをみる

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  • もう一度、歩きだすために

    人は哀しみを積み重ね 今日という日を 生きてゆく もう一度、歩きだすために 大人の流儀11 [ 伊集院 静 ]

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  • 正しい不登校

    学校は行かなくてもいい 両親が不登校を認めてくれた 生きていけると思った 大丈夫!! 人生は楽しいと納得できる 【中古】 学校は行かなくてもいい 親子で読みたい「正しい不登校のやり方」 /小幡和輝(著者) 【中古】afb

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  • カラスが散らかしたゴミ捨て場のゴミ

    週に2回 ゴミの収集に来てくれます😊 ゴミには カラスがやってこないように カラスよけの黄色いネット みんなで置くゴミ捨て場 仕事の為朝早くから ゴミを出されるご家庭もあります そのゴミをめがけてやってくるカラス達 カラスが散らかしたゴミを片付けるのは誰❓ ゴミを出したご家庭❓ それとも他の住人... 続きをみる

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  • 離婚したこと

    離婚された 離婚されようとしている 他の方のブログを読んでいると 昔の辛かった事を思い出してしまいます 10年も過ぎているというのに 未だに元ダンナが夢に出て来ること たくさんあります 未だに抜けきれていない自分に 傷みを感じます 離婚して よかったことしかないのに 出来の悪い元ダンナを 放り出し... 続きをみる

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  • 人生他力本願 上島竜兵

    誰かに頼りながら生きる 刺身のツマになれば 出番がなくなることはない 意味がなくても やり続ければ意味がある 後輩だろうと 才能のある人間には 頭をさげる 人生他力本願 (14歳の世渡り術) 人生他力本願 (14歳の世渡り術)つ

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  • 心と体の不調を根本から改善する食習慣

    メンタルを強くする 自信が高まる 気持ちが軽くなる 心の余裕が生まれる 平常心でいられる 粘り強くなる やる気がみなぎる 小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣 [ 飯塚浩 ]

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  • 毎日をあたたかくすこやかに

    夏はショウガ 冬は大根 毎日をあたたかく すこやかに暮らすための漢方の知恵 春夏秋冬に起こりやすい 免疫力の低下の要因と 不調を楽にする過ごし方 生活に気軽に取り入れられる ちょい足し漢方として 免疫力をあげ 不調を改善することに役立つ知恵 心も体もととのう 漢方の暮らし365日 [ 川手 鮎子 ]

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  • 人間関係が楽になる

    苦手な人との付き合い方 伝える技術 感情的にならない能力など 人間関係をよくするための 対人力を身につけるヒント 対人力のコツ [ 植西 聰 ]

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  • 乱れた心を整える

    人生はテキトウに生きるぐらいで ちょうどいい 穏やかな人生を生きたいあなたに 心を安定させるための 考え方や実践法 平常心のコツ【電子書籍】[ 植西聰 ]

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  • 許せない!が消える

    あなたが怒れば怒るほど 幸せは遠ざかっていきます 激しい怒りの感情は たくさんの損へと繋がります 怒らない為の知恵 心のあり方を変えることができれば ささいなことで怒らないで 済むようになります 怒らないコツ 「ゆるせない」が消える95のことば [ 植西 聰 ]

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  • 瀬戸内寂聴 99年ありのままに生きて

    『 今、生きていてよかったと    つくづく思います 』 デビューまもない 36歳のエッセイから 99歳の最後の対談まで 瀬戸内寂聴さんの一生を辿る 99年、ありのままに生きて (単行本) [ 瀬戸内 寂聴 ]  

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  • 寝たまま筋トレ

    つまずきやすくなったら 筋力減退のサイン! 丸い背中がピンと伸びる! 一生歩ける 丸い背中がピンと伸びる!一生歩ける「寝たまま筋トレ」 [ 藤縄理 ]

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  • イチゴ🍓食べられた💧

    昨年 イチゴ🍓を食べたのは タヌキかと思っていましたが タヌキはいなくなりましたので イチゴ🍓を食べたのは 誰でしょうか❓ 鳥よけに ネットを張っていますが••

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  • おしりから足にかけての痛みとしびれに!

    坐骨神経痛の基礎知識から 病院に行く前のセルフチェック 坐骨神経痛の検査と診断 自力でできる改善体操や 悪化させない生活術までを徹底解説! 完全図解坐骨神経痛

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  • 内臓脂肪を落とす名医のワザ

    内臓脂肪がみるみる減る方法をわかりやすく解説 肉や卵をたくさん食べ スロースクワットを朝夕5回するだけ 朝にチョコレートを食べ 夜に納豆を食べるなど 無理なく内臓脂肪を減らす方法を紹介 決定版!内臓脂肪を落とす名医のワザ (TJ MOOK) [ 栗原毅 ]

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  • 軽度認知障害は認知症の一歩手前

    几帳面で自制力が高い人は 加齢による軽度認知障害を 発症しづらいそうです 気分屋で情緒不安定な人が 高齢になると 認知機能の低下を起こしやすいそうです

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