すべての悩める人に・・・

本当の自分を知る それは、とても深い 心と身体に根付いた深層のお話 心の仕組みを知り あなたの声なき声に気づいて 本当に自分が望むことを見つけていく そんな心の開放のヒントを伝える わたしの解放ガイド わたしの解放ガイド [ OCO ] 「自分主体の人生」を生きるための案内書

自分の心に振り回されない

苦しみの元は すべて自分自身が作った心の壁 あなたの幸せを邪魔するのは 他人ではなく自分自身 心の中の「思い込み」と「妄想」を捨てれば 悩みの9割は手放せる 自分と意見が合わない人に イライラしない考え方のコツ 「どうにもならないこと」で悩むのは 限られた人生の無駄遣い 悩みすら「諸行無常」 すべ... 続きをみる

「褒める」でもなく「叱る」でもなく「相手のことを否定しない」

いつも「いい人間関係」の人がやっている 否定しない習慣 「否定をやめる」だけで 人生が変わる!! 目を見て話を聞かない 相手の話や意見を遮る、奪う ミス、失敗を責める 相手の考え、意見を認めない 全部、否定デス 「否定していない」と言う人は いつも無自覚 悪気のないところに「否定」は存在する 行動... 続きをみる

暑すぎて、トマトが煮えてる🍅

畑のトマト 暑すぎて 煮えているようです😩 暑すぎて、疲れてしまったトマト🍅 植物も人の身体と一緒で 一定以上の高温が続くと 疲れてしまうそうです チョウセンアサガオ ナス科の植物 園芸用にはダツラ、ダチュラの名で広く流通しているほか マンダラゲ、キチガイナスビ、トランペットフラワー、ロコ草な... 続きをみる

1人の人に、多くを期待しすぎない

「1人の人に多くを期待しすぎない」ように気をつける この人は酒を飲みに行くと楽しい この人は、文字の話で盛り上がる この人は、思いやりがあるので相談しやすい　というふうに 自分が他人に求める役割を分散させる その人にないものを 求め不満を持つのではなく あるもので繋がる 　　　　　小池一夫から ア... 続きをみる

「未熟」でも問題ない

お付き合いする恋人や 伴侶になるかもしれない人が 未熟な人でもなんの問題もない その人の本質が「素直」「正直」なら いくらでも成長する 男だろうが 女だろうが 「共に成長していこう」でいい 人としての完成品を最初から求めるべきではない そんな人 実際にいないから 　　　　　小池一夫から オオムラサ... 続きをみる

老い方上手😁

白髪染めをやめてみたら 素敵な変化が起きた☺️ キリがないから 日常の家事はほどほどでいい 中島みゆきさん、寅さん、バカボンのパパがくれたヒント 大谷翔平くん、藤井聡太くん 孫にときめく 肩肘張らずに、すっと読める もし「これでいいのだ!」と思えることができたら 楽な気持ちになれるはずだ 老いを愛... 続きをみる

蜂に襲われてたから助けてあげたんだけど・・・

虫が蜂に🐝襲われていたから これは大変だ😱と助けてあげたんだけど・・・ 害虫だった😰 瀕死の状態だったから 葉っぱの上に乗せてあげたけど・・・ クビアカツヤカミキリ 桜や桃などのバラ科の木を枯らしてしまう、害虫だった😨 昨年、我が家の梅の木に潜り込んで たくさんフロスを出していた クビアカ... 続きをみる

忘れてしまうこと

最近 いろんなことがポロポロと 欠けてきていることを感じる このままでいいんだろうか❓ ほどよく忘れて生きていく 「不幸せ」を忘れる 手元にあるありがたさを受け取るだけ 「してあげる」を忘れる いい人のふりをして、勝手にとりあげない 「家族だから」を忘れる 親しき仲こその礼儀を意識する 「経験」を... 続きをみる

昔は個性❓今は発達障害❓

懇談会で 通級指導教室の案内を頂いた 「強制ではありませんが・・・」 えっ❓何❓これ❓ 何が起こっているのか・・・ 「発達障害」と間違われる子どもたち (青春新書インテリジェンス PI 665)

いちばんの敵は「無気力」

もうすぐ83才になるのですが 年老いていちばんの敵は「無気力」 無気力は怖い 生きる喜びに無関心になり 生ける屍になることだから 無気力にならないためには とにかく「好きがいっぱいある人と繋がる」こと 自分の無気力を 他人の「好き」で補ってもらう 　　　　　小池一夫から ピラミッドアジサイ（ミナヅ... 続きをみる

トマト🍅にコブ❓

大玉トマトに 小さなトマトがついています 何だろう❓ 小さなトマト触るとポロッと 落ちました。 大玉トマトは何もなかった様子です アメリカノリノキ（アナベル） 日本で親しまれているアジサイと近縁だが別種 アジサイ科の落葉低木 原産地　アメリカ東部 花言葉　ひたむきな愛

無理していい時

無理をしていいのは 夢中になっている時だけ そして、時間を忘れるほど夢中になって 気がついたら時間が経っていたという時 その人は、その間、 年をとらないという話を聞いて 「なるほどなぁ」と思ったことがあります 夢中になっている時は 生き生きしていて 年をとるどころか若返る気がします 今日も夢中にな... 続きをみる

「好き💕」を増やす

好きな人がいっぱいいる人 好きなことがいっぱいある人は 人生を深刻化しません 深刻になって行き詰まっている時は とても視野が狭くなって 「好き💕」がない状態です 「真剣になれ　深刻になるな」 　　　　　小池一夫から ジニア 和名　ヒャクニチソウ キク科の植物の１つ 夏から秋までの百日という長い間... 続きをみる