発酵食品をとっても

マッサージしても

なせあなたの腸は

ずっと汚れたままなのか❓

腸の乱れが体と心の不調につながる

コロナ禍で腸が乱れている人が続出

発酵食品を食べただけでは腸が整わない

レジスタントスターチには

腸をきれいにし善玉菌を元気にする

W腸活パワーがある

腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由　医師も実践している本気の腸活 [ 小林弘幸 ]