ダイエットよりも

腰痛、肩こり

内臓脂肪

血圧

頻尿

尿もれ防止

気になる症状が

呼吸だけで

なくなるのなら

やってみる価値はあるかも❓️

ロングブレスの魔法 呼吸を変えれば人生が変わる [ 美木 良介 ]