明日、晴れるかなぁ~❓️

ひとりごと、思うこと、出会ったこと

ピンピンひらり


現役医師による


新しい「 老いの生き方 」



人生の下り坂を


嬉しく自由に生きるための老活術







ピンピン、ひらり。 〜鎌田式しなやか老活術〜(小学館新書)【電子書籍】[ 鎌田實 ]