明日、晴れるかなぁ~❓️

ひとりごと、思うこと、出会ったこと

一生健康で飲む


健康診断の結果が悪くなった


ガン、メタボ、膵炎•••••病気が心配


減らしたいのに減らせない


酔って眠るとアルコール分解は遅くなる


筋トレ後に酒を飲むと筋トレ効果が台無しに


遺産逆流を起こしやすい酒はレモンサワー❓






名医が教える飲酒の科学 一生健康で飲むための必修講義 [ 葉石かおり ]