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腰痛、脊柱菅狭窄症 ぽっこりお腹 ストレートネックを改善❗ 毎日1分×30日 改善ストレッチで ここまで変わる 「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える！: 腰痛・脊柱管狭窄症・ぽっこりお腹・ストレートネックを改善!
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筋肉と腱をゆるめる動きで 腰の痛みやこわばりを 根本から解消❗ 小さな動きに解剖学的に 正しい知識を少しだけ入れるだけで 痛みをなくす動きに瞬く間に変わる ラクだけど痛まない 腰を軽くするための 究極のラクな姿勢 腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ [ 神田良介 ]